TRENING WIDZENIA

Już Arystoteles napisał, że ze wszystkich zmysłów, którymi dysponujemy, najbardziej boimy się utraty wzroku.

Prawda ta jest chyba nadal niezmiernie aktualna.

Z punktu widzenia percepcji dzieła teatralnego zmysł ten pozostaje fundamentalny. Najpierw patrzymy, dopiero potem pozwalamy innym wrażeniom dotrzeć do siebie.

Teatr „Baj Pomorski” w Toruniu zdecydował się być partnerem projektu „Trening Oczu i Widzenia®” realizowanego przez Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis Pro.

Oto jego charakterystyka:

Trening Oczu i Widzenia® polecamy szczególnie osobom, które:

● pracują przy komputerze i odczuwają zmęczenie, pieczenie i łzawienie oczu,

● doświadczają skutków wad wzroku (krótko- i dalekowzroczność, astygmatyzm, starczowzroczność, etc.),

● mają trudności z widzeniem w mroku i/lub przy bardzo jasnym świetle,

● nie radzą sobie z szybką koncentracją wzroku na wybranym obiekcie,

● zauważają, że widzą coraz gorzej wraz z postępującym wiekiem,

● uprawiają sport, w którym liczy się refleks i szybkość reagowania,

● doświadczają trudności w nauce.

Dzięki ćwiczeniom polepsza się koordynacja oczu oraz ich zdolność do współpracy, dzięki temu pracują lepiej, szybciej i mniej się męczą. Pozwala to na poprawę widzenia także u osób mających zeza lub leniwe oko. Trening rozwija zdolność koncentracji oraz pozytywnie wpływa na efektywność wielu naszych działań: uczenia się, pracy, zabawy czy procesów twórczych. Pomaga również redukować procesy degeneracyjne w oczach.

Trening nie ma ograniczeń wiekowych, przynosi efekty zarówno u małych dzieci, jak i u osób starszych. Podstawą metody jest wiedza, że widzenie jest zdolnością, którą możemy rozwijać i doskonalić całe życie, a źródłem wad wzroku jest w dużej mierze nieumiejętność dobrego używania oczu. Wiele osób już po parodniowym szkoleniu odczuwa wymierną poprawę ostrości wzroku (jeden, dwa rządki na standardowej tablicy badania wzroku – tablicy Snellena). To, jak szybko są odczuwalne efekty i jaki jest ich stopień, zależy od indywidualnych predyspozycji i umiejętności zmiany przyzwyczajeń.

W Toruniu warsztaty poprzedzi wykład Mikołaja Markiewicza poświęcony wypracowanej metodzie umożliwiającej poprawę wzroku za pomocą ćwiczeń i zmiany nawyków.

Trening Oczu i Widzenia® pomaga przezwyciężyć wiele różnorodnych problemów i dolegliwości, poprawić szereg umiejętności wzrokowych niezbędnych do działania w specyficznych warunkach.

Więcej o metodzie dowiesz się ze strony https://treningwidzenia.pl/

GDZIE I KIEDY:

WYKŁAD :

Teatr „Baj Pomorski” w Toruniu, Piernikarska 9

• piątek, 20 maja, godz. 18:00

Wstęp wolny (obowiązywać będą tylko zapisy):

Dział Organizacji Widowisk:

tel.: 56 652 20 29 wew. 35, 36, 54

e-mail: organizacja@bajpomorski.art.pl

https://bajpomorski.art.pl/repertuar,13,pl.html

Niebawem zostaną one uruchomione.

WARSZTATY: